在当下快节奏的工作和生活中，压力如影随行，为了有效缓解工作的压力，使大家能在更加健康愉悦的氛围中开展工作。7月7日下午，菏泽人才发展集团有限公司特邀心理学专家曾红娟老师以“艺术心理视角下的心理调适应与压力管理”为题给大家开展了一场生动有趣的心理减压活动，人才集团全体及部分权属企业人员参加。
当天的活动精彩纷呈，大家在轻松快乐的氛围中敞开心怀感受身心的舒畅。实用易懂的知识、轻松活泼的氛围和有趣愉悦的互动得到了现场参与人员的一致好评和认可。压力测试、心理健康知识科普、现场体验情绪释放与减压放松等环节让大家把日常紧绷的神经放松了下来。期间，现场体验环节则通过听音乐、冥想和绘画等逐步缓解并释放压力，达到身心舒畅的效果。
“我们将持续关注干部职工们的身心健康，多开展此类心理健康辅导活动。相信在接下来的工作中，大家能通过此次活动，学会调节自身情绪，缓解工作、生活中的压力，赋能前行。”菏泽人才发展集团有限公司工会主席李义伟表示。
